Arbeitsweise & Kosten
Wie Beratung abläuft
Beratung schafft einen geschützten Rahmen, um Belastungen zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete nächste Schritte zu finden.
Systemische Beratung
Zusammenhänge statt isolierter Probleme betrachten
In der systemischen Beratung wird ein Problem nicht ausschließlich als Eigenschaft eines einzelnen Menschen verstanden. Beziehungen, wechselseitige Reaktionen, Lebensgeschichte und äußere Belastungen werden gemeinsam betrachtet.
Dabei geht es auch um vorhandene Stärken und um Situationen, in denen Schwierigkeiten weniger stark auftreten oder bereits etwas besser gelingt. Daraus können neue Perspektiven und konkrete Handlungsmöglichkeiten entstehen.
Veränderung beginnt häufig damit, Zusammenhänge anders zu verstehen und die eigene Handlungsmöglichkeit wieder wahrzunehmen.
Bindungsorientierte Perspektive
Beziehungen, Sicherheit und Stress im Blick behalten
Frühere und gegenwärtige Beziehungserfahrungen können beeinflussen, wie Menschen auf Nähe, Distanz, Konflikte und Unsicherheit reagieren. Unter anhaltender Belastung werden vertraute Reaktionsmuster häufig stärker.
Eine bindungsorientierte Perspektive hilft dabei, diese Reaktionen verständlicher zu machen. Ziel ist nicht, Menschen auf ihre Vergangenheit festzulegen, sondern in der Gegenwart mehr Sicherheit und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Was Sie erwarten können
Ein klarer und individueller Beratungsrahmen
Die Beratung orientiert sich an Ihrem Anliegen und an dem, was in Ihrer aktuellen Situation hilfreich und realistisch ist.
Verstehen
Ihre Sichtweise, wichtige Beziehungen und wiederkehrende Muster werden gemeinsam eingeordnet.
Ziele klären
Sie bestimmen, was sich verändern soll, was verstanden werden muss und was bewahrt werden kann.
Schritte entwickeln
Gemeinsam entstehen konkrete Möglichkeiten, die zu Ihnen und Ihrer Lebenssituation passen.
Ablauf
Vom ersten Kontakt bis zum Abschluss
Jeder Beratungsprozess ist individuell. Die grundlegenden Schritte bleiben dennoch transparent und nachvollziehbar.
Kontaktaufnahme
In einem kurzen telefonischen oder schriftlichen Austausch schildern Sie Ihr Anliegen und klären erste organisatorische Fragen.
Erstgespräch
Im ausführlichen Erstgespräch werden die Situation, Erwartungen und mögliche Ziele der Beratung gemeinsam betrachtet.
Weitere Termine
Häufigkeit, Dauer und Abstände richten sich nach dem Anliegen und werden gemeinsam vereinbart.
Abschluss
Der Beratungsprozess endet, wenn die vereinbarten Ziele erreicht sind oder Sie die nächsten Schritte selbstständig weitergehen können.
Das Erstgespräch
Zeit für Anliegen, Erwartungen und Ziele
Das Erstgespräch dauert etwa 90 Minuten. Dieser größere Zeitrahmen ermöglicht es, die aktuelle Situation ausführlich zu schildern und wichtige Zusammenhänge zu erfassen.
Gemeinsam wird geklärt, was Sie von der Beratung erwarten, welche Ziele sinnvoll erscheinen und ob eine weitere Zusammenarbeit für alle Beteiligten passend ist.
Kosten
Transparent und nachvollziehbar
Die Beratung wird privat abgerechnet. Die Honorare sind transparent und gelten für die jeweils angegebene Gesprächsdauer.
Ausführliche Klärung
etwa 90 Minuten
150 €Einmaliger ausführlicher Einstieg in den Beratungsprozess.
Regulärer Termin
60 Minuten
100 €Dauer und Abstände weiterer Termine werden individuell vereinbart.
Organisatorisches
Häufige Fragen vor Beginn
Wer sollte am Erstgespräch teilnehmen?
Das hängt vom Anliegen ab. Bei Paar- oder Familienfragen kann ein gemeinsames Gespräch sinnvoll sein. In einem kurzen Erstkontakt lässt sich klären, wer zum ersten Termin kommen sollte.
Wie viele Termine sind erforderlich?
Die Dauer eines Beratungsprozesses ist nicht im Voraus festgelegt. Sie richtet sich nach dem Anliegen, den vereinbarten Zielen und der Entwicklung im Verlauf der Gespräche.
In welchen Abständen finden Termine statt?
Die Abstände werden individuell vereinbart. Je nach Situation können zu Beginn engere Termine hilfreich sein; später sind häufig größere Abstände sinnvoll.
Wie vertraulich sind die Gespräche?
Die Beratung findet in einem geschützten und vertraulichen Rahmen statt. Persönliche Inhalte werden nicht ohne Ihre Zustimmung an Dritte weitergegeben.
Kontakt
Sie möchten einen ersten Beratungstermin vereinbaren?
Nehmen Sie gerne telefonisch oder über die Kontaktseite Kontakt auf. In einem kurzen Austausch können wir Ihr Anliegen und den passenden Rahmen für ein Erstgespräch klären.